Set 3 bolas chinas Madonna de Bloomlove

Este set con tres modelos diferentes de bolas chinas fabricadas en silicona muy suave es perfecto para realizar un entrenamiento progresivo del suelo pélvico. Hay dos juegos de bolas chinas dobles y uno con una única bola, con textura suave, y de fácil inserción. Cada uno tiene un peso distinto (40 gr., 80gr., 100 gr) para que vayas aumentando poco a poco el peso y tonifiques mejor tu musculatura.

Las bolas chinas contienen una bolita en su interior que se desplaza de un lado a otro con los

movimientos de tu cuerpo, provocando una vibración que estimula las paredes vaginales,

ayudando de esta forma a tonificar los músculos del suelo pélvico.

¡Tus músculos se ejercitan mientras preparas la comida o das un paseo! Para sacarles el máximo partido, puedes combinar su uso con ejercicios abdominales hipopresivos o con los ejercicios de Kegel, para fortalecer además de tonificar.

Coloca un poco de lubricante a base de agua para introducir la bola. Deberás empezar por el

diseño de bola única (la que es solo una bolita), ideal para principiantes. Llévala durante 15

minutos al día e intenta no exceder los 20 minutos de continuo, ya que los músculos necesitan

descansar.

Cuando notes que tus músculos están más fuertes y tonificados, cambia al diseño de dos bolas, primero el de 80gr y luego la de 100 gr.

¡En pocas semanas notarás la diferencia!